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由于艾灸的方便性和疗效，许多人认为它是保持健康的好方法。有些人甚至每天都去艾灸，如果他们一天不艾灸，他们会感到不舒服。有一段时间，明星和普通人都对艾灸有着前所未有的热爱，艾灸的好处与功效有哪些？那么多人喜欢艾灸，艾灸的副作用又是啥？
艾灸的三大作用！
艾灸的作用主要有以下三类：
1、调节寒症
艾灸本身有温暖的作用。艾绒在燃烧过程中会产生一定的热效应，可以调节身体的各种感冒或感冒疾病。
2、调理经络
艾灸穴位可以在调节经络方面发挥一定的作用，也就是说，许多人经常谈论温暖的经络。艾灸是通过经络传导或刺激人体穴位，可以调节身体的各种不适和不便。
3、扶正祛邪
艾灸通过温暖或调节有一定的祛邪作用。一般来说，艾灸一方面可以辅助正气，另一方面可以祛邪。
艾灸百利无害吗？
艾灸在调节身体方面有非凡的作用，但艾灸并非只有好处，没有害处。虽然艾灸的副作用很小，但不能说没有副作用。很多人在艾灸前要了解自己的身体状况，这样艾灸才能事半功倍，否则会对身体造成伤害。
哪些人不适合艾灸？
艾灸治疗所针对的疾病大多是虚寒，所以有些人不适合艾灸。特别是以下三种人要注意。
1.阳气偏盛的人
阳气过多的人不适合艾灸。这种人在艾灸时，阳气会鼓动，此时会帮助阳生火，常伴有便秘、舌疮或喉咙痛。此外，有些人对自己的身体状况了解不够。如果这些人艾灸后出现上述类似情况，此时需要暂停艾灸，然后用其他方法调节身体。
2.皮肤病患者
本身有皮肤性疾病的病人要不一定适合艾灸。有皮肤性疾病的人进行艾灸可能会刺激皮肤，加重病情。但是这类人也不是不能艾灸，而是要在艾灸的过程中避免在皮肤损伤的周围或者是皮肤病病变的周围进行艾灸，以免刺激皮肤。
3.对艾绒过敏的人
对艾绒过敏的人也需要谨慎使用艾灸疗法。综上所述，艾灸不能盲目跟风。患者需要根据自己的身体状况选择最合适的治疗方法，无论是用来调理身体还是治疗疾病。
